皆さん、パニック障害（発作）から逃れる“何か”を模索していませんか？

私もそのうちの一人です。

かれこれ10年以上も“何か”を探している私の経験や知見をこのホームページでまとめてみました。

現在、ワードプレスの練習をしながらホームページを作成していますので、ご覧の通りみすぼらしい見栄えとなっています。

私が試してみたもの（グッズ）ややってみたこと（行動）を詰め込みましたので、内容は充実させたつもりであります。

どうしようもなく不安になってしまった時、袋小路に入ってしまった時など、このホームページを見ていただければ幸いです。

一緒に乗り切っていきましょう！

ご挨拶（はじめに）

2023.08.172023.08.16

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